エアリアルヨガの季節 ５月になりました。 静岡お茶処にとって、美しい景色がどこまでも広がる季節です。 明るい緑 […]

骨盤前傾と後傾 「骨盤が前傾気味のひとは、ヨガとかあんまりよくないそうなんですが。。」   知識が豊 […]

体に良い食べ物の見分け方 四季のヨガでは、四季折々のお話しをしています。 そんなもの必要ないのかもしれないけど […]