お正月太り？ お正月明けの初ヨガ！という方もまだまだ多かった先週。 おなじみからだ工房HOPEのほしの院長のヨ […]

つらいから、痛いから、ちょっと優しくしとく？ お正月の四季のヨガでミニミニワークショップをしてみました。 &n […]

エアリアルヨガ　四季のヨガ　法多山寺スタ３月１７日 法多山寺スタは２月６日水曜日受付開始です。   […]

掛川で企業ヨガ 優しい物語いっぱいの会社に企業ヨガにお邪魔しました。 町おこし村おこしムーブメントのパイオニア […]

新年グループレッスンはじまりました。 今年も褒めたり、褒めたふりをしたりしながら、ヨガイーストの時間をお楽しみ […]

１年のチャクラバランス 今年も一年ありがとうございました🙇   大嫌いだったヨガで友 […]

整体ロミロミ 「これが”息を吸う”ってことだね！！って今わかる！」 ヨガイーストの整体ロミロミの後は、呼吸のパ […]

メンズヨガ　藤枝のHOPE メンズヨガ、藤枝のからだ工房HOPE院長、ヨガをはじめて４度目の冬がやってきます。 […]

整体、ロミロミで大丈夫！   半袖を着たまま、師走に入ってしまったロミロミのリカです。（こういう出だ […]