肩甲骨のダンスで首拗ねなかったかな
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秋から冬にむかうヨガ。 １１月の四季のヨガは、「肩甲骨のダンス」と「腕を鍛えて首の負担を減らす」 […]
カテゴリー: 四季のヨガ 秋
座ったときに実感するヨガ、坐骨が揃う快感
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座ったときに、坐骨に均等に体重がのってる！ お客様のご感想です。 片道１時間くらいはかかるのかな […]
肩甲骨は心のダンス、首が拗ねない冬へ。１１月の日程
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秋から冬へのヨガ ヨガイースト１１月のスケジュールを更新いたしました。 エアリアルヨガ静岡ヨガイーストスケジュ […]
体と心のための、食べ物の見分け方
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体に良い食べ物の見分け方 四季のヨガでは、四季折々のお話しをしています。 そんなもの必要ないのかもしれないけど […]
秋の呼吸は感謝のことば
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秋の呼吸 秋の呼吸は私たちの体と心の感謝の言葉です。 １年を循環したエネルギーを 秋の実りに見つけることができ […]
IGOCOCHIソファに上昇気流カスタマイズ中
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居心地とは それぞれ、「ｲｺﾞｺﾁ」のポイントって全然違いますよね。 定期的にロミロミにきてくださる方のアプロ […]
四季のヨガ 肩甲骨の限界にチャレンジ
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エアリアルヨガ 静岡ヨガイーストでは 四季のヨガでただいま肩甲骨の限界にチャレンジ中。 肩甲骨ってこんなに動い […]
四季のヨガと法隆寺の話
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エアリアルヨガスタジオ ヨガイーストです。 エアリアルヨガでは、第二次ベビーブーム大集合でした。 「出かければ […]
男ヨガ 仙骨と腰椎の安全地帯
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エアリアルヨガ静岡ヨガイーストです。 エアリアルヨガと四季のヨガミックスの プライベートレッスン男ヨガ、 から […]
オームOMとシャンティがありません。
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秋は骨盤のヨガ エアリアルヨガスタジオ 静岡牧之原ヨガイーストです。 エアリアルヨガでも、四季の […]