派手筋の季節

ボディ最盛期がやってきます！！

 

からだの最盛期と夏。

今までの地味筋から派手筋のためのヨガに変わっていきます。

筋肉、骨、血液の循環機能も、集大成前の盛り上がりを見せています。

 

物語で言えば、

起承転結の、転から結のちょうど間くらいですね。

 

他人から見える筋肉を鍛えます。

 

他人から見える筋肉＝印象、引き寄せ、心遣い。

 

薄着シーズンと相まって

見た目の変化もわかりやすい季節のヨガは気持ちも高揚しますね。

 

水分調整の王者となるべくタフな機能を完成させ、（タフは望んでないかな。。。？）

 

秋の骨盤、からだと心の集大成を迎えたい！！

 

７月から８月お盆過ぎくらいまで、

エクササイズ要素の強いヨガとなります。

 

男性は参加しやすい内容ですよ。（柔らかさよりも、筋トレ思考です。）

 

あと２ヶ月すると、突然サイレントモード、スロウヨガに変わります。