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法多山寺スタ 朝ヨガ「スロウヨガ」

法多山寺スタ 朝ヨガ

本日も、朝早くからありがとうございました!

ヨガ会場、朝食会場にて、いつもスタッフの皆様が元気な笑顔で温かくお迎えしてくれます!朝一番から、いい気分〜で始まります。いつもありがとうございます。

今日は「ちからが満ちていくプロセスを楽しむ」ためのスロウヨガをしました。

 

ヨガの前に、いつもの寺スタと違うシーンがあるので、ご説明。いつもとちょっと違うだけで、なんだかドキドキ、楽しい!

朝食は、法多山さんの精進料理でした。

口元は涼しく、お腹の中は温まるごはんでした。

デザートも、自分の中の男性がいなくなるような美味しいデザートでした。

法多山では、現在お化け屋敷が開催中です。

 法多山のお化け屋敷、呪いの契り帯
http://www.hattasan.or.jp/newwp/archives/4361

とても人気があるので、早めは必須です。

もう動画だけで怖い!女の復讐、って聞くだけで十分ぞっとしてきますね。

 

 

 

法多山のあとは、、、

習い事の時間に子供が間に合わないため、

母校の野球応援に出かけました。20年ぶりです。

20数年前、私も友達たちと青いメガホンを振ってたなあ、などとプレイバック青春!すすめ若人桔梗が丘に〜

満員の球場で暑い中勝負する高校生たち。ご両親の誇りですね!どきどき、はらはら、応援されているのだろうなと思います。今はもう、ご両親の気持ちの方がよくわかります。

 

若いって素晴らしい!応援って美しい!

 

夏は、若者たちのものかもしれません。

 

 

私たちも、放出するエネルギーを楽しむことはまだまだできるけれど、、、

 

どこから来るか?のちからを溜める時間も必要です。

だってあの子達の倍以上の時間ずっと使い続けているこの体、ですから。

 

ありがとうございました!!

 

次回の寺スタは8月18日ピラティスです。

私の担当は、9月15日になります。予約日は8月18日の13時からです。

皆様、よい一週間の始まりを!!