５月「子供時代の肩甲骨を再現、肋骨と肩甲骨のヨガ」シャツが背中にのらない姿勢
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エアリアルヨガ、ヒートザビート、姿勢改善、ホイール、 など、マットと併せて５月も+αで違うレッスンにチャレンジ […]
タグ: 牧之原市ヨガ
姿勢のはじまり。歩きかた、立ちかた ４月スケジュール
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楽しい、苦い、それでも思い出のつまった学校生活から次の場所へと羽ばたくみなさま、ご卒業おめでとうございます。 […]
2008年くん、2022年さんありがとう
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イーストのみなさま！ 楽しいお話、ちょっとよりかかりたいお話、たくさんの今年の体験をわけてくださりありがとう […]
９月「足首と骨盤、内臓スイッチのヨガ」やすこ新クラストライアル期間
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牧之原ヨガイースト ９月の日程です。 ９月はインストラクターやすこプロデュースの 美姿勢・美ボディɦ […]
８月「派手筋ヨガと呼吸トレーニングで秋の不調も大丈夫」
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ピークに来たら、そろそろ次の季節の準備 ８月は、リラクゼーション目的のスロウヨガ、 低い布を取り入れたエアリア […]
新年だけの太陽礼拝１月のスケジュール
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新年は、ヨガで運気も巡りも動かしたい！ 「新年だけの太陽礼拝！見えない自分の定点を見つけよう！」 新年の太陽礼 […]
仙骨と肩甲骨のためのヨガ 腸トレ １２月スケジュール
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仙骨ヨガ のシーズンがやってきました。 ✴︎今月のグロウは 12/21火 9:30 12/2 […]
８月のスケジュール
投稿日:エアリアルヨガ静岡 ヨガイースト 2018年８月の日程 ！！！！日程変更あり ８月８日水曜１０時 やすこ→リカ […]
静岡エアリアルヨガ ７月のスケジュール2018
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牧之原市ヨガイーストの７月の日程です。 「派手筋印象トレーニングヨガ」；ときどき、真夏のスロウヨガ 体の最盛期 […]
エアリアルヨガを一番楽しめる気候
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エアリアルヨガの季節 ５月になりました。 静岡お茶処にとって、美しい景色がどこまでも広がる季節です。 明るい緑 […]