「継続」、逃げるあなた、去るあなた
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２００８年に、RYT200というものに挑戦をしていました。 １５年が過ぎたことになります。 ちょっと当時のこと […]
カテゴリー: 自分らしさ例
Hiit The Beat by Breakletics®で変わったこと
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ヒートザビート(Hiit The beat by Breakletics®)のクラスが始まってもうすぐ１年。 […]
１０月秋の呼吸は感謝のことば「収穫の秋、体の集大成」
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エアリアルヨガ、四季のヨガ、１０月の日程 ★やすこプロデュース美姿勢美ボディ姿勢改善Y ★四季のヨガ＋R 「関 […]
2012年９月〜2022年７月法多山寺スタありがとうございました。
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法多山寺スタ 法多山で朝食と朝ヨガ 2012年９月１６日に法多山の寺スタが始まりました。 法多山ホームページ […]
昭和６０年代、運動会の想い出
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日本全国のいろいろなところで、ついに運動会！が開催されていますね。 私の運動会の想い出を書き綴らせてくださいま […]
同じチャンスが二度来たら
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同じチャンスが二度来たら、 同じチャンスが自分に二度も回ってきたことを受け止めなくてはならないの […]
法多山寺スタ９月 HOP&balance朝ヨガありがとうございました
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法多山寺スタ 朝ヨガ 本日も朝の早い時間からありがとうございました。 朝一番、法多山の皆様の温かいおもてなし。 […]
「特別な１日」は過去にある
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私とは顔も性格もちっとも似ていない子供と一緒に過ごしているのに、 なぜかいろんなシーンが蘇ります。 「過去は生 […]
筋トレブームのいまこそ、ラブ骨格。
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牧之原市図書館近くのヨガスタジオでーす。 牧之原市の図書館が新しくなって１ヶ月。図書館の近く、って言えるこの感 […]
かわいいねって言われた時どうしてる？
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かわいいね、きれいだね、って言われたらどう答える？ って話になったことがあります。 お世辞でしょ？って思う […]