sinceが似合う、その日まで
投稿日:ありがとうございます。 ありがとうということばではとても足りない、もっとそれ以上です。 インスタグラムにも書い […]
ありがとうございます。 ありがとうということばではとても足りない、もっとそれ以上です。 インスタグラムにも書い […]
季節の体(ちょっと先取り仕様)の特長を大切にしたレッスンをしています。 「股関節のヨガからリカさ […]
違和感があるな、と感じる方はあんまり心配しなくて大丈夫。
やだもう痛いよーー!と感じる方もセーフ。
原因や痛みを股関節から特に感じていない方のほうがデンジャーゾーンに近いかも。
2000年以降は時代のムードとして
股関節はネガティブが溜まる、子供時代の自己肯定感がどうのこうの、自分を愛して、そこから誰かを愛して、記憶も今も、だから未来も全部幸せなのよ、と繋がっていくムードです。
でももう心について考えすぎるよりも、
度々のご連絡となり申し訳ございません。 木曜日以降スタジオを休業いたします。再開のめどはいまのところ立ちません […]
おふたりさまの朝ヨガ、月3回を目安に朝ヨガオファーをいただき、3年目となりました。 毎朝元気に、面白くて為にな […]
英語圏で、タイムマシン。 それはもう「無」でも「間」もなくって タイ(ムマ)まシン 2020年も、 少女時代の […]
この体を引きずって何処へ行こうか。 と、言いたくなるような体が見事回復しました。 夜には朝まで不調だったことを […]
神経回路とヨガ ほしのご夫妻も、私も、成熟した大人といえる年齢だと思います。 運動や、その反応の […]
ダウンドッグが苦手? 「Yoga transitions」 基本のポーズ、悩んでいませんか? ▶ […]
「リカぶーんちにファミコンやりにいく」 あれから35年が経ちましたが、 8ビットのファミコンレガシーとなった今 […]