BlogNEWS四季のヨガ 春法多山ヨガ

今年最初の寺スタ、ありがとうございました。

法多山寺スタ朝ヨガ

本日も朝早いお時間からありがとうございました!

 

みなさん新年から楽しみにされていました。

寺スタ予約時のパワーはほんとうにすごい!

法多山で迎える1日の始まりって贅沢だもんね。人気納得!

 

本日のヨガは、

骨盤を春仕様に変えるヨガ。

 

なーんだ、今日のヨガのんびりしててホッとした。

 

と思った方々もいらっしゃったのでは?

 

でもね、朝日の明るさに合わせてヨガの負荷が変わったのばれちゃったかも!!

 

空の色が変わる中でのヨガならではのシークエンスを楽しんでいただきました。

 

大変お恥ずかしい話なのですが、

私は写真が下手なので、いつも近くにいるスタジオ仲間に頼んで撮ってもらっています。

 

だけど、ごりやくカフェの北川さんだけは、私が撮る!!

ラブ!!

 

 

 

朝ごはん。

 

 

見た目は、付き合いの長いお野菜たちですが、

 

食べてびっくりですよ。

KITAGAWAマジック!!

 

おうちでやってみよーって思っても、

 

楽しい方々と、法多山の空気と景色と、

法多山のみなさまのおもてなしとともにいただいてしまっているので、

 

家ではなかなか。。。。

 

食べ慣れたお野菜が、

人格改造したみたいな味になってしまうの。

食べてみないとわからないので、ぜひ、ごりやくカフェランチへどうぞ!!

 

今年も寺スタ、どうぞ宜しくお願い致します。

 

いつも温かいおもてなし、

ユーモアのあるおもてなし、

寺スタのあと、みなさんから聞く朝ごはんとお参りの楽しさもまた、

私の楽しみのひとつです。

 

スタジオ仲間が、こんなに素敵な写真を撮って送ってくれました!

いつもありがとうーーーーー!!

 

 

 
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