４月のヨガ「今後の骨盤と姿勢の方向性を決める、始まりのポイント」
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思い出いっぱいの学校生活から羽ばたくみなさま、ご卒業おめでとうございます！ 新しい場所へ送り出すご家族の皆様も […]
カテゴリー: ダイエット 痩せたい
「そのプリン」が美味しくなかったときの定点について
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新年のヨガだけ、 大幅に太陽礼拝を変えています。 ここ数年、ヨガはどんなスタイルであってもヒソヒソ言われないよ […]
これ見よがし汗、ビジュアル汗、汗パーツを調整
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昨日も一昨日も今朝も汗かいてきたのに、ヨガで汗がすごい！ 汗もいろいろありますね。 大きく分ける […]
腰痛、肩こり、足のしびれは春のお腹でした
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春のぎっくり腰 ５０歳を過ぎたお父さんが春のぎっくり腰になったらパーティしてもいいくらいですよ。 […]
役者は腸だ！
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月も太陽（日）もあるね！腸！ ひとりインアンドヤンだね！ 腸は、肌荒れ、腰痛、肩こり、足のむくみ、気持ちの […]
旧制のサドル せめておバカな話で
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せつなかわいいキョンキョンの「よ」
ちょっとアンニュイなはしご酒の「よ」
でも流星のサドルの「よ」は強烈でした。
え！？その「よ」なに！？
西川さんのよもすごいですが、「よ」がインディペンデント。スパイスガールズの「ワナビー」の「よーーっ！」のYO！
中火仕様の自分を底上げ、上げ底じゃなく
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上げ底+薄着、寒空ダッシュでお店にイン そんな時代はとうに過ぎて、上げ底じゃなくて […]
おじさん、おばさん、言いづらくした世の中はなんだ
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おじさんヨガ おばさんヨガ 成人式を迎えられた方々、ご家族のみなさま、おめでとうございます。 成人式の日は […]
太って見えてただけ （後頭骨のせい）
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リバウンド とは言えないほど緩やかに太ってさぁ〜 と、いつもロミロミに来てくれるAさん。 Aさん、ノーよ、ノー […]
同級生は二百万人！
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エアリアルヨガ体験ご感想 大好きな先輩が、 高校時代の同級生チームを結成してエアリアルヨガに来てくれました！ […]