派手筋印象トレーニングと秋の内臓ぎっくり予防 8月日程
投稿日:ピークに来たら、そろそろ次の季節の準備 8月は、リラクゼーション目的のスロウヨガ、 低い布を取り入れたエアリア […]
ピークに来たら、そろそろ次の季節の準備 8月は、リラクゼーション目的のスロウヨガ、 低い布を取り入れたエアリア […]
私とは顔も性格もちっとも似ていない子供と一緒に過ごしているのに、 なぜかいろんなシーンが蘇ります。 「過去は生 […]
牧之原ヨガスタジオ 2021年イースト7月スケジュール 「派手筋見た目の印象筋トレヨガ」 体の最盛期がやって […]
牧之原市図書館近くのヨガスタジオでーす。 牧之原市の図書館が新しくなって1ヶ月。図書館の近く、って言えるこの感 […]
エアリアルヨガ、ヨガホイール、筋膜リリースローラー など、マットと併せて5月も+αで違うレッスンにチャレンジし […]
春分の日はお墓まいりのイメージです。 腸内洗浄のようなものを春分の日の前日にしました。 小さい頃から胃腸の働き […]
思い込みが一番怖い。 「私はこういうひとだから」 これはやめようと思って生きてきました。 痛いところが悪いとこ […]
新年のヨガだけ、 大幅に太陽礼拝を変えています。 ここ数年、ヨガはどんなスタイルであってもヒソヒソ言われないよ […]
エアリアルヨガ 四季のヨガ 法多山寺スタ3月14日 法多山寺スタは2月20日13時受付開始です。 床暖房で足か […]
エアリアルヨガ、四季のヨガ、寺スタ朝ヨガ9月の日程 「足首と骨盤、内臓スイッチのヨガ」 −−−グロウはボールエ […]