新年１月「新年だけの太陽礼拝で自分の定点を見つけよう！」
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新年は、ヨガで運気も巡りも動かしたい！ 「新年だけの太陽礼拝！見えない自分の定点を見つけよう！」 新年の太陽礼 […]
タグ: 吉田町ヨガ
１２月スケジュール「仙骨と肩甲骨のためのヨガ」キャンドルヨガあるよ
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仙骨ヨガ のシーズンがやってきました。 ✴︎１２月３０日(金)キャンドルヨガY （75min#2 […]
９月「足首と骨盤、内臓スイッチのヨガ」やすこ新クラストライアル期間
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牧之原ヨガイースト ９月の日程です。 ９月はインストラクターやすこプロデュースの 美姿勢・美ボディɦ […]
自然とからだの、エネルギーのダンス
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春嫌いー という方、結構いると思うんですよね。 私です。 春っていいね、っていうときは、恋でもしてるときじゃな […]
点で生きる人生は、テンで楽だ2007から１５年
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2022年、１５年前の今頃の自分はどんな自分だったのかバックトゥザ2007年１月へ。 点で生きる人生はテンで楽 […]
１０月１日、グループレッスン再開致します
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グループレッスンのおやすみ中、 プライベートレッスンやロミロミでお越し下さりありがとうございました。 また、部 […]
緊急事態宣言延長のため、９月３０日まで
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たびたびのご連絡となり申し訳ございません。 いつもありがとうございます。 雨が続いて、９月になってみれば「TH […]
「特別な１日」は過去にある
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私とは顔も性格もちっとも似ていない子供と一緒に過ごしているのに、 なぜかいろんなシーンが蘇ります。 「過去は生 […]
私のバッテリーは残り少なくなり、あたりは暗くなってきた
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股関節を使えるようになるヨガ よくある柔軟性のイメージ、 よくある、体が柔らかい、のイメージ。 ザッツ開脚前屈 […]
５月は子供時代の肩甲骨へ、肋骨のヨガ、肩こり二の腕大特訓
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エアリアルヨガ、ヨガホイール、筋膜リリースローラー など、マットと併せて５月も+αで違うレッスンにチャレンジし […]