錯覚を使って脱サバイバル状態。多角的に悩みを解決するヨガ
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仙骨ヨガ のシーズンがやってきました。 ヨガはシューズを履かずに行うことが多いです。 イーストでは床暖房でお部 […]
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１１月スケジュール
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エアリアルヨガ 四季のヨガ ヨガイースト１１月の日程です。 冬の準備も楽しく！ 首に重くのしかかる負担を体感し […]
sinceが似合う、その日まで
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ありがとうございます。 ありがとうということばではとても足りない、もっとそれ以上です。 インスタグラムにも書い […]
法多山寺スタ 朝ヨガありがとうございました
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法多山寺スタ 朝ヨガ 本日９月の日曜日は、２０１２年から続く法多山寺スタでした。 法多山ホームペ […]
10月スケジュール
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エアリアルヨガ、四季のヨガ、１０月の日程 秋は骨盤最終シーズン 秋の呼吸は感謝のことば 秋は骨盤最終シーズンで […]
９月は骨盤第１期「足首と骨盤、内臓スイッチのヨガ」
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エアリアルヨガ、四季のヨガ、寺スタ朝ヨガ９月の日程 「足首と骨盤、内臓スイッチのヨガ」 −−−グロウはボールエ […]
幸せのバリエーション①
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引き寄せの法則はあぶない？ 引き寄せの法則、平成中盤からスタンダードに食い込んでいますが、 自分の体なのに、腰 […]
８月「派手筋印象トレーニングヨガ＆真夏のスロウヨガ」
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エアリアルヨガ静岡 イーストスケジュール ８月 （現在、最大定員を６から７名に限定させてもらっています） ７月 […]
７月「派手筋印象トレーニングヨガ」；ときどき、真夏のスロウヨガ
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「派手筋印象トレーニングヨガ」；ときどき、真夏のスロウヨガ 体の最盛期がやってきました。 地味筋から派手筋のた […]
６月スケジュール「股関節ヨガ:体質改善とクセなおし」
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股関節のヨガ ２０２０年６月の予定です。（６月は６名様まで、１日午前と夜の１レッスン、レッスン間隔をあけるなど […]