法多山朝ヨガ寺スタ 法多山寺スタのヨガポーズの画像と動画です。   やすこインストラクターにやっても […]

まあたしかに、 汗の絵は描きにくい、 とわたくしも思います。窓ガラスとかも描きにくいですね。芸術の秋。 &nb […]

エアリアルヨガ、四季のヨガ、１０月の日程   秋は骨盤最終シーズン 秋の呼吸は感謝のことば &nbs […]

誰かの奥さんになったら、役に立たない特技、モノマネ。   山口百恵、松田聖子、桜田淳子に天地真理。 […]

アスファルトに咲く花って、耳障りはいいけれど。。。   藤枝で整体といえば、からだ工房ホープさんの […]

エアリアルヨガ、四季のヨガ　ヨガイースト日程　８月 「足首と骨盤、内臓スイッチのヨガ」 秋は骨盤第1期。 １年 […]

秋から冬にむかうヨガ。   １１月の四季のヨガは、「肩甲骨のダンス」と「腕を鍛えて首の負担を減らす」 […]

座ったときに、坐骨に均等に体重がのってる！ お客様のご感想です。   片道１時間くらいはかかるのかな […]

体に良い食べ物の見分け方 四季のヨガでは、四季折々のお話しをしています。 そんなもの必要ないのかもしれないけど […]