10月「収穫の秋、体の集大成」骨盤に正しさを求めすぎないステージへ
投稿日:
エアリアルヨガ、四季のヨガ、１０月の日程 ★姿勢改善セミプライベートY 最大３名でプロップスを使いおひとりずつ […]
カテゴリー: 四季のヨガ 秋
９月「姿勢のベースをコンパクトに整える〜足首と骨盤、内臓スイッチのヨガ」
投稿日:
牧之原ヨガイースト 「姿勢のベースをコンパクトに整える〜足首と骨盤、内臓スイッチのヨガ」 （ぎっくり腰や、内臓 […]
１１月スケジュール「もう首は痛まない、肩甲骨と胸椎肋骨のためのヨガ」
投稿日:
エアリアルヨガ 四季のヨガ ヨガイースト１１月の日程です。 冬の準備も楽しく！ 首に重くのしかかる負担を体感し […]
１０月秋の呼吸は感謝のことば「収穫の秋、体の集大成」
投稿日:
エアリアルヨガ、四季のヨガ、１０月の日程 ★やすこプロデュース美姿勢美ボディ姿勢改善Y ★四季のヨガ＋R 「関 […]
心と体のための、食べ物の選び方
投稿日:
体に良い食べ物の見分け方 四季のヨガでは、四季折々のお話しをしています。 そんなもの、３０代や４０代、５０代の […]
９月「足首と骨盤、内臓スイッチのヨガ」やすこ新クラストライアル期間
投稿日:
牧之原ヨガイースト ９月の日程です。 ９月はインストラクターやすこプロデュースの 美姿勢・美ボディɦ […]
１０月１日、グループレッスン再開致します
投稿日:
グループレッスンのおやすみ中、 プライベートレッスンやロミロミでお越し下さりありがとうございました。 また、部 […]
法多山寺スタ９月 HOP&balance朝ヨガありがとうございました
投稿日:
法多山寺スタ 朝ヨガ 本日も朝の早い時間からありがとうございました。 朝一番、法多山の皆様の温かいおもてなし。 […]
秋の呼吸は感謝のことば １０月スケジュール
投稿日:
エアリアルヨガ、四季のヨガ、１０月の日程 秋は骨盤最終シーズン 秋の呼吸は感謝のことば 秋は骨盤最終シーズンで […]
９月「足首と骨盤、内臓スイッチのヨガ」（ぎっくり腰や、内臓の不調を予防）
投稿日:
牧之原ヨガイースト ９月の日程です。 「足首と骨盤、内臓スイッチのヨガ」 （ぎっくり腰や、内臓の不調を予防） […]