骨盤の歪み、気にしすぎていませんか？
秋は骨盤最終シーズンです。
骨盤に正しい位置などありません。
反り腰ってそんなに悪い？

骨盤が後傾してることはそんなにマイナス？

正しい角度や位置とかあるの？

牧之原ヨガイースト 「姿勢のベースをコンパクトに整える〜足首と骨盤、内臓スイッチのヨガ」 （ぎっくり腰や、内臓 […]

グループレッスンのおやすみ中、 プライベートレッスンやロミロミでお越し下さりありがとうございました。 また、部 […]