relax, hunt, love 6月股関節のためのヨガ 体質とクセを変える梅雨のチャンス
投稿日:ヨガイーストでは、掛川のヨガ時代から季節ごとのヨガをしています。 そして、梅雨の季節はおなじみ股関節です。 今 […]
ヨガイーストでは、掛川のヨガ時代から季節ごとのヨガをしています。 そして、梅雨の季節はおなじみ股関節です。 今 […]
エアリアルヨガ、ヒートザビート、姿勢改善、ホイール、 など、マットと併せて5月も+αで違うレッスンにチャレンジ […]
2008年に、RYT200というものに挑戦をしていました。 15年が過ぎたことになります。 ちょっと当時のこと […]
楽しい、苦い、それでも思い出のつまった学校生活から次の場所へと羽ばたくみなさま、ご卒業おめでとうございます。 […]
◎法多山寺スタ 3月19日(法多山寺スタは2月21日受付開始です。(3/19開催日)) ◎春のロミロミワークシ […]
ヒートザビート(Hiit The beat by Breakletics®)のクラスが始まってもうすぐ1年。 […]
エアリアルヨガ 四季のヨガ 法多山寺スタ 床暖房で足から温まるヨガ! 毎年恒例、 花粉症ヨガ&小顔ヨガ 潤っ […]
イーストのみなさま! 楽しいお話、ちょっとよりかかりたいお話、たくさんの今年の体験をわけてくださりありがとう […]
イーストのレッスンでは 頭蓋骨の調整 になるようなレッスンをしています。 今月の背骨と腸のクレンジングのヨガホ […]
新年は、ヨガで運気も巡りも動かしたい! 「新年だけの太陽礼拝!見えない自分の定点を見つけよう!」 新年の太陽礼 […]