朝食＋ヨガ　法多山の寺スタ 法多山の皆様、ご参加くださった皆様、ありがとうございました。 https://ww […]

直球で言うと「嫌いな場所」が肥大化するような気がするのです。

特に、今回のように刺激強めの部分に使う場合は

転がさない系をおすすめしたいです。

フォームローラーで、嫌いなところが太くなるの　どうして？

間違っているといけないから、

株式会社　可視化　の菊池明光さんの新刊 「とにかく可視化」 幸運にも、株式会社可視化　菊池さんの手法を体験させ […]

いつもイーストにお越しくださる皆様、ありがとうございます。 今年のありがとうグッズは、 香りのおみくじ（方式） […]

イーストのみなさま！ 楽しいお話、ちょっとよりかかりたいお話、たくさんの今年の体験をわけてくださりありがとう […]