季節先取り前乗り2月「小顔&花粉症ヨガ」潤い内臓で春骨盤の準備
投稿日:エアリアルヨガ 四季のヨガ 法多山寺スタ 床暖房で足から温まるヨガ! 年末年始を過ぎ、卒業入学シーズンへ。 […]
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昨年は、たくさんの遠隔新体験のお福分けをありがとうございました。 ヨガ仲間のフィルター濾した(液体のほうなので […]
足のねじれをととのえる、 エアリアルヨガと床のヨガでの違いについて
エアリアルヨガ 四季のヨガ ヨガイースト11月の日程です。 ♣11月の特別レッスンは 「あしの使 […]
いつもイーストにお越しくださる皆様、ありがとうございます。 今年のありがとうグッズは、 香りのおみくじ(方式) […]
エアリアルヨガ、四季のヨガ、10月の日程 ★姿勢改善セミプライベートY 最大3名でプロップスを使いおひとりずつ […]
牧之原ヨガイースト 「姿勢のベースをコンパクトに整える〜足首と骨盤、内臓スイッチのヨガ」 (ぎっくり腰や、内臓 […]
ヨガイーストでは、掛川のヨガ時代から季節ごとのヨガをしています。 そして、梅雨の季節はおなじみ股関節です。 今 […]
エアリアルヨガ、ヒートザビート、姿勢改善、ホイール、 など、マットと併せて5月も+αで違うレッスンにチャレンジ […]
イーストのレッスンでは 頭蓋骨の調整 になるようなレッスンをしています。 今月の背骨と腸のクレンジングのヨガホ […]