夏バテがなくて、秋の腰痛がなくて毎日忙しくて嬉しい
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整体で夏バテなし、秋の腰痛なし。 月に１度、大切な方のご両親Ａさんの整体をさせてもらっています。 長い間、ベテ […]
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座ったときに実感するヨガ、坐骨が揃う快感
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座ったときに、坐骨に均等に体重がのってる！ お客様のご感想です。 片道１時間くらいはかかるのかな […]
オーナー洗脳後リニューアル、背中を手放すヨガ 男ヨガ
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自分を手放すヨガ この日のプライベートレッスンは、「自分の知ってる背中、オーナーを洗脳してからリニューアル」が […]
キックミットエクササイズでキック＆パンチ
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ボクササイズ！？ 空手エクササイズ！？キックミットエクササイズ！！静岡にもあるよ！格闘技系エクササイズ。 タイ […]
肩甲骨は心のダンス、首が拗ねない冬へ。１１月の日程
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秋から冬へのヨガ ヨガイースト１１月のスケジュールを更新いたしました。 エアリアルヨガ静岡ヨガイーストスケジュ […]
体と心のための、食べ物の見分け方
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体に良い食べ物の見分け方 四季のヨガでは、四季折々のお話しをしています。 そんなもの必要ないのかもしれないけど […]
秋の呼吸は感謝のことば
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秋の呼吸 秋の呼吸は私たちの体と心の感謝の言葉です。 １年を循環したエネルギーを 秋の実りに見つけることができ […]
ヨガイーストよりお知らせ
投稿日:いつもありがとうございます✨ 10月の予定を変更いたしました。 大変申し訳こざいませんが、ご確認宜しくお願 […]
小・中学生に向けて「ストレスを与えるヨガ」
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ストレスのヨガ 藤枝市瀬戸谷小・中学生を対象にヨガをさせていただきました。 「ストレスを知り、上 […]
３年目にして「アサナ」という単語を堂々と使う男ヨガ
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アサナ アーサナ ともいいます。 おなじみ 男ヨガ のからだ工房HOPEさん。（ご感想もいただきました、ありが […]