法多山寺スタでした。

朝早い時間から、みなさまありがとうございました。

いつもいつも感動するのですが、

法多山の皆様のおもてなしに、朝一番からこころが穏やかになります。ありがとうございます。

 

首ごめーん！を思う、首にのしかかっている重さを知る、

肩甲骨のヨガをしました。

そして、

「自分らしさ」って危ないよっていう話と、

ピザを１０回いうと間違えちゃうくらい軽いもの。

など、冬の準備の大切さ、

冬にする楽しい準備のヨガ、を体感していただきました。

 

ストーブのよい香りがこれからやってくる本格的な寒さを思い描けるので、アロマは無しでした。

冬にない香りより、

思い出の中にも香っている香りがいいな。

 

今日のヨガで、

「うおー、腰にきた！」

「うおーー！肩にきた！」

 

様々な後味を感じられると思います。

その「うおー！」の部分を一緒にケアしていっきましょう。

 

ボジョレーの頃の辛い夢も、

過ぎるとスウィートメモリーズなので、

 

「自分らしさ」を通り過ぎると、とっても素敵なこころと向き合えますよ。

 ２０代の帰り道を思い出す秋の早朝。いいねえ！！濡れた道路がまた、いいねえ！

紅葉の季節は短い！

歓声があがる法多山の見事な秋カラフル

朝ごはんは高校時代の同級生と一緒でした。

 

牧之原市のからだ工房アカラさんも。いつもありがとうございます。

デザートはふんわりアムールフュッセテイストな芋羊羹でした。ごちそうさまでした。今日も美味しくってかっこいいごはんだったねー。

ご近所さんと出会いました。

　すっごい遠くからの撮影ですが、

美味しい朝ごはんををつくってくださるごりやくカフェのアムールフュッセさんです。

今日もかわいいピンクのグローブでした。

 

法多山の寺スタ、今年もありがとうございました。

法多山の景色は来るたび違っていて、

季節をたっぷりと感じることができます。

この美しい季節を楽しめるのも、

丁寧にお手入れがされている部分と、

自然の大きさを残している部分のバランスがあるからなのでしょうね。

私たちの体も、

壮大な体の宇宙と、

ちょっと神経質な私たちのメンテナンスのバランスで

美しく元気でありたいなと思います。