エアリアルヨガ　静岡牧之原ヨガイーストです。

エアリアルヨガで

「姿勢ってこうやって出来上がっていたんだ！ってわかって嬉しい！」

と、ご感想をいただきました。

 

姿勢を良くいよう、と日頃から心がけていたつもりでしたが、

姿勢は良くしようとしてその場でつくるものじゃなくて、

日頃の動きから自然と香りが昇り立つように出来上がるんですね！

 

と、のことです。

 

新作映画の宣伝部長のようなご感想。

 

その方は姿勢については以前から気をつけていたそうです。

 

しかしながら、一生懸命一生懸命胸を張っていただけだった、と気がついたそうです。

 

これでは胸が左右には慣れてしまうわね、などと笑っていらっしゃいました。

 

胸をはるだけじゃなくて、

足の付け根もみぞおちも、顎の位置も全てが姿勢のもとだった。

と、お話ししてくださいました。

 

エアリアルヨガ以外にも四季のヨガも楽しんでいらっしゃいます。

 

姿勢は、姿勢だけをつくろうとしても出来上がりません。

姿勢は、集大成です。

 

エアリアルヨガでは、体の動かし方の癖をとり、

「なりたい見た目に近づくための動き」

をつくりあげます。

 

「なりたい見た目」が人それぞれなので、

 

なりたい見た目、

なりたい姿勢がはっきりとビジョンとしてある方は、

 

個人レッスンをおすすめいたします。

 

姿勢がいいと、健康で美人に見えるんだと思います。

姿勢がいいと、悪い虫がつかないそうです（ほんとかな）

ほんとかどうかはさておき、

 

姿勢は心の結界と同じ役割も果たすんじゃないかな、と思います。