ヨガが楽しくない体が硬い

体が硬くても大丈夫ですか?

エアリアルヨガ

エアリアルヨガ静岡 牧之原ヨガイーストです。

体がかたくてもエアリアルヨガやヨガは大丈夫でしょうか?」

というご質問をよくいただきます。

からだの硬さは、神様からのプレゼント

です。

大丈夫どころか、

特にイーストで行うヨガやエアリアルヨガに関しては

体のかたい方のほうが楽しめます。

なぜなら、わたしが一番かたいから!!!

からだがかたいとヨガは楽しめないというイメージがどうもありますね。

それもよくわかります。

体のかたいヨガインストラクターだから!!!

体が柔らかい方は、もしかしたら楽しくないかもしれません。

曲がり過ぎる過伸展を、留めてしまうからです。

もっと伸ばしたいのに!伸びるのに!という部分を、

わたしがロックしてしまうので、開放感が味わえないかもしれません。

世の中には色々な趣向の方がいらっしゃいますから、

柔らかいからだをロックされ、自由がないのがまた快感!という方もいらっしゃいます笑。

わたし自身は、ヨガの挫折者です。

からだがかたくて、周りについていけず、

すっかり嫌になってしまったのに、

今は毎日仲間とヨガの時間を過ごしています。

「からだがかたいけど大丈夫かな?」

そう感じた時点でからだは軟らかくなり始めています。

べてのヨガ挫折者の方へ。。http://www.to-eng.com/yogaeast/?page_id=174

もう一度言います。

からだのかたさは、いつまでも健康で生きられるために

神様がくれた最高の贈り物です。

エアリアルヨガ
エアリアルヨガ静岡エアリアルヨガのポーズ

ただ柔らかいだけでは、このような美しい後頭部感にも出会えません。

yogaeast ヨガイースト
静岡エアリアルヨガ 牧之原市大沢1丁目25 ロミロミ、ロミロミスクール、整体

牧之原市 御前崎市、浜松、磐田、掛川、森町、袋井、愛野、菊川、牧之原、吉田町、焼津、藤枝、奈良、岡崎、三重、岐阜、名古屋 静岡から通われています。

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