頭の要求に答えられる健脚でありますように
投稿日:イーストのレッスンでは 頭蓋骨の調整 になるようなレッスンをしています。 今月の背骨と腸のクレンジングのヨガホ […]
イーストのレッスンでは 頭蓋骨の調整 になるようなレッスンをしています。 今月の背骨と腸のクレンジングのヨガホ […]
春分の日はお墓まいりのイメージです。 腸内洗浄のようなものを春分の日の前日にしました。 小さい頃から胃腸の働き […]
せつなかわいいキョンキョンの「よ」
ちょっとアンニュイなはしご酒の「よ」
でも流星のサドルの「よ」は強烈でした。
え!?その「よ」なに!?
西川さんのよもすごいですが、「よ」がインディペンデント。スパイスガールズの「ワナビー」の「よーーっ!」のYO!
上げ底+薄着、寒空ダッシュでお店にイン そんな時代はとうに過ぎて、上げ底じゃなくて […]
シンプルで簡単な瞑想 頭蓋骨や背骨、東洋医学的に経絡とよばれている部分を整えるレッスン 四季のヨガ年末版カドル […]
ヨガ挫折 「まさか私が、2年もヨガを続けるとは思わなかったです」 「他のヨガにも気負いなく一人でいけるようにな […]
ヨガの呼吸ができていなかった ここのところ、「呼吸」についてのご質問が多かったです。 眠って、食べて、動いて、 […]