センチメンタル親善大使 １０年前のブログです。 「センチメンタル親善大使より、愛を込めて」http://fum […]

４月の最終週から、インストラクターやすこさんがヨガイーストを支えてくれています。 そして、皆様の温かい応援、や […]

エアリアルヨガ、四季のヨガ　ヨガイースト日程　８月 「足首と骨盤、内臓スイッチのヨガ」 秋は骨盤第1期。 １年 […]

インストラクターやすこさんの３ヶ月。 みなさま、温かい応援をたくさんありがとうございました。 なぜやすこさん世 […]

夏のヨガ おなじみ、藤枝の整体、からだ工房HOPEのほしの院長です。   「ヨガだと思うけど、股関節 […]

the Day out of Time　時間をはずした日 大なり小なり、 私たちが生きる限り、摩擦があります。 […]

チャンスの神様は前髪しかないといいますが、 私にはその前髪がもう何年もありません。。。 「あの人前髪ないから、 […]

ヨガは男性のもの、女性のもの？ ヨガは男性的な動きが多いと感じています。 なので、女性にはもっと女性的な動きを […]