体の最盛期がやってきました。
地味筋から派手筋のためのヨガに変わっていきます。

筋肉も、
骨も、
血液の循環機能も、

集大成前の右肩上がりな盛り上がりをみせています。

他人から見える筋肉を鍛えます。