リラックスが必要なのか、深呼吸が必要なのか
投稿日:
リラックスは必要？ ２０１４年のことなのですが、、 「ママ、石原さとみよりは可愛くないけど、ママ […]
タグ: エアリアルヨガ
ヨガでケガ、原因と注意は？
投稿日:
ヨガでケガ ヨガでケガが多いと聞いて、まあびっくり！ ではありません。だろうなーと思います。 ヨ […]
新しい一年も、話し合ってdemolition！
投稿日:
demolition という映画を見ました。 あけましておめでとうございます。 なんだかとても風の強い新年とな […]
ヨガイースト１２月予定表
投稿日:
エアリアルヨガ 四季のヨガ １２月スケジュール 床暖房＋仙骨肩甲骨のヨガで足から温 […]
肩甲骨のダンスで首拗ねなかったかな
投稿日:
秋から冬にむかうヨガ。 １１月の四季のヨガは、「肩甲骨のダンス」と「腕を鍛えて首の負担を減らす」 […]
今年は、もう終わりですか？
投稿日:
今年は、、、もう終わりですか？ 二週続きの台風でしたね。 夜のヨガイースト、外から […]
メンズヨガ 好きなことと得意なことは結構ちがう
投稿日:
藤枝の整体 メンズヨガ おなじみ、からだ工房HOPEの院長です。 ヨガイースト内でも「整体の、ヨガの、星野さん […]
座ったときに実感するヨガ、坐骨が揃う快感
投稿日:
座ったときに、坐骨に均等に体重がのってる！ お客様のご感想です。 片道１時間くらいはかかるのかな […]
肩甲骨は心のダンス、首が拗ねない冬へ。１１月の日程
投稿日:
秋から冬へのヨガ ヨガイースト１１月のスケジュールを更新いたしました。 エアリアルヨガ静岡ヨガイーストスケジュ […]
３年目にして「アサナ」という単語を堂々と使う男ヨガ
投稿日:
アサナ アーサナ ともいいます。 おなじみ 男ヨガ のからだ工房HOPEさん。（ご感想もいただきました、ありが […]