足のねじれをととのえる、　エアリアルヨガと床のヨガでの違いについて

いつもイーストにお越しくださる皆様、ありがとうございます。 今年のありがとうグッズは、 香りのおみくじ（方式） […]

ロミロミセラピストがイーストに２人になりました。 今月から、セラピストやすこちゃんのロミロミが受けられますので […]

袋井市にある法多山の朝活　寺スタ　朝ヨガ 朝６時半から始まる寺スタ。 早朝の法多山の一画にカラフルなマットを持 […]

イーストのみなさま！ 楽しいお話、ちょっとよりかかりたいお話、たくさんの今年の体験をわけてくださりありがとう […]

体に良い食べ物の見分け方 四季のヨガでは、四季折々のお話しをしています。 そんなもの、３０代や４０代、５０代の […]

法多山寺スタ　法多山で朝食と朝ヨガ 2012年９月１６日に法多山の寺スタが始まりました。 法多山ホームページ　 […]