秋から冬にむかうヨガ。   １１月の四季のヨガは、「肩甲骨のダンス」と「腕を鍛えて首の負担を減らす」 […]

骨盤の歪み　骨盤のずれ このごろはもう、誰もが「明日の天気」くらいのレベルで これらの日本語を口にします。 & […]

ぎっくり背中　ぎっくり首 多発中です。 できる限りご対応しております。 「昔はぎっくりって怖かったけど、怖いも […]

体の変化がわからない、ごめんなさい。   と、おっしゃったAさん。   整体やロミロミなど […]

初めての指摘！ 最近妙に肩が凝るからと、四季のヨガに定期的にいらっしゃるＡさん。 できれば自分でなんとかしたい […]