四季の体 なぜ、ヨガイーストは四季の体づくりをするのか。。     この頃、ハワイ時代の真 […]

ヨガの呼吸ができていなかった ここのところ、「呼吸」についてのご質問が多かったです。 眠って、食べて、動いて、 […]

センチメンタル親善大使 １０年前のブログです。 「センチメンタル親善大使より、愛を込めて」http://fum […]

the Day out of Time　時間をはずした日 大なり小なり、 私たちが生きる限り、摩擦があります。 […]

チャンスの神様は前髪しかないといいますが、 私にはその前髪がもう何年もありません。。。 「あの人前髪ないから、 […]

３分無心に踊れば、大概のものは発散できる もうこの年になると、誰の言葉だったか思い出せないねー。   […]

ヨガにはまりすぎ、ヤバイ女   の感想。   面白かったです。 若槻千夏ちゃんのコメントが […]

ヨガのパーソナルレッスン ヨガのパーソナルレッスンはどんなことを、こんなことをしています。 ＜＜ご感想一部＞＞ […]

ヨガの決めごと？ ヨガ教室に行くと、 みんながみんな同じことを話してくれるので、それがヨガの決まりなのかと思っ […]

ヨガ挫折者、ヨガ大嫌いもの   私のプロフィールは輝いていません。 でも、そんな「ヨガ挫折者」という […]