８月は昼間スタジオがかなり暑くなるため、 平日クラスは９時半開始にさせていただきました。 土曜日は１０時のまま […]

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他人から見える筋肉 ７月のスケジュールを更新いたしました。 今月は股関節のため、とても楽な方ととても嫌だー！と […]

股関節のヨガ 毎年恒例の股関節の季節がやってきました。 ヨガ習慣スタートにナンバー２に適したシーズンです。 も […]

新緑の季節のヨガ 「子供時代の肩甲骨へ、腕肩、肋骨のヨガ」 　　　☆グロウはサークルです 法多山寺スタ朝ヨガ […]

エアリアルヨガ静岡　ヨガイースト４月のスケジュール 「今後の骨盤と姿勢の方向性を決める、始まりのポイント」 上 […]

「おぼろ月夜とアウトライン、骨盤を耕す春のヨガ」   ★★★グロウは、ヨガホイールです。自分からは見 […]

エアリアルヨガ　四季のヨガ　法多山寺スタ３月１７日 法多山寺スタは２月６日水曜日受付開始です。   […]

発熱できる体は、免疫力もアップ！ 床暖房で足から温まる冬のヨガ。 冬はお洋服で体が隠れてしまうので、お顔まわり […]