HIIT THE BEATで体質どころかattitudeが変わりました
投稿日:HIIT THE BEATで体質どころかattitudeが変わりました。 と、月に1度プライベートレッスンにお […]
HIIT THE BEATで体質どころかattitudeが変わりました。 と、月に1度プライベートレッスンにお […]
昨年は、たくさんの遠隔新体験のお福分けをありがとうございました。 ヨガ仲間のフィルター濾した(液体のほうなので […]
足のねじれをととのえる、 エアリアルヨガと床のヨガでの違いについて
いつもイーストにお越しくださる皆様、ありがとうございます。 今年のありがとうグッズは、 香りのおみくじ(方式) […]
ロミロミセラピストがイーストに2人になりました。 今月から、セラピストやすこちゃんのロミロミが受けられますので […]
袋井市にある法多山の朝活 寺スタ 朝ヨガ 朝6時半から始まる寺スタ。 早朝の法多山の一画にカラフルなマットを持 […]
2008年に、RYT200というものに挑戦をしていました。 15年が過ぎたことになります。 ちょっと当時のこと […]
ヒートザビート(Hiit The beat by Breakletics®)のクラスが始まってもうすぐ1年。 […]
イーストのみなさま! 楽しいお話、ちょっとよりかかりたいお話、たくさんの今年の体験をわけてくださりありがとう […]
イーストのレッスンでは 頭蓋骨の調整 になるようなレッスンをしています。 今月の背骨と腸のクレンジングのヨガホ […]